【简单美味萝卜丝蒸虾做法】萝卜丝蒸虾是一道结合了鲜嫩虾仁与爽脆萝卜丝的家常菜,口感清爽,营养丰富,非常适合日常家庭烹饪。下面将从准备材料、制作步骤和营养价值三个方面进行总结,并以表格形式展示具体内容。
一、
萝卜丝蒸虾的做法简单,食材常见,适合新手尝试。主要原料为新鲜虾仁和白萝卜,搭配适量调料即可完成。整个过程不需要复杂的烹饪技巧,只需掌握火候和时间即可做出美味佳肴。此外,这道菜不仅味道好,还富含蛋白质和维生素,有助于增强体质。
二、表格展示
项目 | 内容 |
菜名 | 简单美味萝卜丝蒸虾 |
食材准备 | 虾仁300克、白萝卜1根、姜末适量、葱花少许、盐适量、生抽1勺、香油少许 |
制作步骤 | 1. 白萝卜切丝,焯水1分钟捞出; 2. 虾仁去壳去线,洗净备用; 3. 将萝卜丝铺在碗底,放上虾仁; 4. 加入姜末、盐、生抽调味; 5. 上锅蒸8-10分钟; 6. 出锅后撒上葱花,淋少许香油即可。 |
火候建议 | 水开后蒸8-10分钟,避免过久导致虾肉变老 |
口感特点 | 鲜嫩多汁、萝卜清脆、味道清淡不油腻 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维,有助于消化和增强免疫力 |
适合人群 | 全家人都可食用,尤其适合儿童和老人 |
通过以上整理,可以看出萝卜丝蒸虾不仅做法简单,而且健康美味,是日常餐桌上的理想选择。不妨在家尝试一下,享受一道清新又营养的家常菜吧!