大家好,小金来为大家解答以上的问题。24睡姿图性格，24睡姿图这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、24睡姿图的姿势如下：图上罗列了24种各式各样的睡姿，有翘二郎腿故作潇洒的，有张开双臂“自由飞翔”的，也有头在床尾、脚在床头，直接睡移位的。
2、在24种睡姿中，右侧卧（3号）和左侧卧（7号）被网友选为最常用睡姿。
3、右侧卧派认为，朝右睡可能更有利于心脏。
4、左侧卧派认为，睡觉时朝左睡对消化有好处。
5、曾有媒体报道，睡眠姿势可能会影响到心脏机能。
6、因为心脏在左侧，向右侧睡时，心脏位置高，在胸腔受压最小，有利于减轻心脏负荷，使心输出输出量增多。
7、在2003年公布在《美国心脏病学会杂志》上的一项调查表示，有充血性心衰竭的实验者更倾向于避免向左侧卧睡。
8、就消化而言，也有研究认为，朝右睡可能将或多或少地加重胃食管反流。
9、1994年发表在《临床胃肠病学杂志》上的一项关于消化液回流的研究则发现，右侧卧睡时总的回流时间显著增加。
10、扩展资料正确的睡姿：首先，仰卧位这样的睡觉姿势是最正确的。
11、通常睡觉最佳的姿势就是仰卧，也就是人们常说的水觉要卧如弓。
12、因为侧卧时双腿微曲，全身容易放松，有利于解除疲劳。
13、尤其是采取右侧卧位时，既不会对心脏产生压迫，同时也有利于胃内食物向肠道输送，是最佳的睡觉姿势。
14、还有就是打鼾者睡觉姿势。
15、经常打鼾的人不宜仰卧入睡，因为仰卧入睡的时候，舌根会后坠加重了打鼾，极易容易引起呼吸的暂停。
16、如下图：姿势利弊在2003年公布在《美国心脏病学会杂志》上的一项调查表示，有充血性心衰竭的实验者更倾向于避免向左侧卧睡。
17、就消化而言，也有研究认为，朝右睡可能将或多或少地加重胃食管反流。
18、1994年发表在《临床胃肠病学杂志》上的一项关于消化液回流的研究则发现，右侧卧睡时总的回流时间显著增加。
19、扩展资料睡姿类型胎儿型睡姿这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。
20、他们第一次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。
21、拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。
22、2、树干型睡姿即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。
23、他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。
24、不过他们容易轻信他人，过于天真。
25、这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
26、3、思念型睡姿身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。
27、他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。
28、不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。
29、思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
30、4、士兵式睡姿完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。
31、喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。
32、会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。
33、提醒对于一个身体健康的人来说,不必完全拘泥于某一种睡姿，因为整个夜里,人不可能一直保持一种睡眠姿势,而是会根据自身情况不断的变换，况且，任何一种睡姿都不是完美无缺的，只要最终能找到一种舒服、放松的状态，就是最合适的睡姿。
34、姿势不对，起来重睡。
35、你的睡姿正确吗？世界睡眠日，一张睡姿总汇图在网上走红。
36、它用漫画的形式图解了人们常见的24种睡姿。
37、到底哪种睡姿更健康？网友对此展开激烈讨论。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。