1、丝瓜可以生吃,但不建议生吃。因为丝瓜性凉,生吃不利于脾胃,并且丝瓜中含有一种丝瓜苦味质,生吃丝瓜有些苦味,需要加热才能去除,生吃口味不好。
2、丝瓜所含各类营养很高,每含有蛋白质,碳水化合物
1、丝瓜可以生吃,但不建议生吃。因为丝瓜性凉,生吃不利于脾胃,并且丝瓜中含有一种丝瓜苦味质,生吃丝瓜有些苦味,需要加热才能去除,生吃口味不好。
2、丝瓜所含各类营养很高,每含有蛋白质,碳水化合物
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