大家好,小金来为大家解答以上的问题。决明子的功效与作用泡水喝的功效和副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。

2、现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。

3、具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

4、将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

5、——《百度百科》决明子是人们日常生活中非常常见的一类滋补药品，并且因为决明子的特性也含有非常高的营养价值，人们也喜欢用决明子泡水喝来发挥决明子的功效和作用。

6、一、明目决明子最大的功效就是可以明目，通常被用于在眼科方面的治疗，因为决明子的特性具有开局疏通的功效，在日常生活中只要将决明子给捣碎，并且在清晨时空腹用开水冲服，通过长时间的饮用，再加上和枸杞等滋补药物的配伍，还能够治疗许多的眼科疾病。

7、二、通便在炎炎夏日人体出汗较多，水分也流失较快，就很容易出现大便干结，甚至是便秘的情况。

8、而用决明子茶则能够起到通便清肠的作用，不过在选择决明子的时候，还是要选择炒至微黄状态的决明子，因为这时的决明子较为松脆，才能够让决明子的有效成分能够溶解在水中，达到预防腹泻的功效。

9、三、降血压决明子还能够用来降血压，每天服用决明子茶能够让决明子内的有效成分去抑制人体血清胆固醇的升高，而且还可以防止动脉硬化，从而来治疗脂肪肝。

10、而且决明子能够抑制身体脂肪的生成能够去除油脂，还能有减肥的功效。

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